白井家の食卓〜ダイエットさん
2021年10月13日
つまらない１週間
痩せるらしい！！
いや家族全員
本気ダイエットした方がいいとわかってるので
痩せるらしい！！なんてひとごとはあかん
私も健康のために（笑）
そしていっちゃんも健康のために
痩せるは必須なのだ
でもつまんない！！
料理らしきものはしていない１週間
「今晩コロッケしようとおもてんねん」
「作っても食べへんから」と言われしょぼぼ〜ん
ほんならコロッケ中止
北あかりでホクホクコロッケと思ったけど
あかんな
意気消沈な私
そやなダイエットにコロッケはないわな
ってことで
昨日わたしといっちゃんは
TVでCMしてるキャベツの豚しゃぶを
簡単にちゃちゃっと食べることに
簡単すぎて写メ撮るの忘れたぐらい
この１週間あんまり料理らしきもの
してなくて投稿する写メがない！！
北海道で買って帰ったホッケ焼いたり
同じく魚のホイル焼きしたりで
魚と鳥胸肉中心の食卓
でも日曜日のお3時に
生プルーンのコンポート作りました
アイスにかけたら最高においしかった！！って
こんなん作ってるから痩せへんねんやん（笑）
一人でつっこんでますが
食欲の秋に心を鬼にしなければならぬつまらなさ
私の心の栄養は
おいしい！おいしい！！といって私が作ったものを
にこにこしながら食べてくれる顔を見ることやなぁ〜
でもそれも家族だけじゃ
体重が増えるだけ
誰か食べに来てくれへんかなぁ〜と
冷蔵庫にドンと入ってる鳥胸肉をみて思うわけなんです（笑）
焼いただけやけどふっくらして美味しい！！ 
ワイン入れて
ちょっと大人の味に
ミントの葉っぱがあれば
１００点
しかしこのホッケは美味しすぎる
そして大きすぎる
私といっちゃんで半分こでじゅうぶん
佐々木商店の美人店員さんが言ってたけど
普通に売られている干物は
油を塗ってるらしい
釣ってすぐのホッケを干物にしてるから
塩も薄くて超美味しい
あかんお酒進むからダイエットには不向きやん！！
秋茄子は嫁に食わすな
焼き茄子にしてみました
とろとろで超美味しい
鰹節たっぷりに薄味の出汁醤油
この日は泡盛を飲んでいます
そして白老のお母さんに教えてもらった
きゅうりの焼酎漬け
これご飯何倍でも食べれる危険なきゅうり
お酒のおつまみにも最高
って
あかん
ダイエットやった
今週の白井家の食卓はこんな感じ
あっ私今のところ1キロ減です🙌🙌🙌
